Kurs instruktorski - Kulturystyka

{mosimage}Zapisy: Kliknij i zapisz się na kurs przez formularz online lub osobiście, w sekretariacie Policealnego Studium Rekreacji, Sportu i Turystyki w Lublinie ul. Zuchów 1. Sekretariat czynny jest od poniedziałku do czwartku w godzinach od 10 do 14 oraz w soboty i niedzielę w godzinach od 9 do 15. W piątki sekretariat jest nieczynny.

Program kursu zawodowego na stopień Instruktora kulturystyki jest przeznaczony dla wszystkich, których działalność zawodowa i zainteresowania związane są z szeroko pojętą sferą kultury fizycznej.

Kurs rozpocznie się po zebraniu wymaganej ilości uczestników.

Zajęcia będą odbywały się w trybie weekendowych, dwudniowych zjazdów.

Program kursu jest zaktualizowaną wersją dotychczasowych programów szkolenia instruktorów  z wykorzystaniem aktualnych zmian i tendencji występujących w tej dyscyplinie sportu. Znowelizowano go również uwzględniając zmiany ekonomiczne i społeczne, jakie zachodzą w naszym kraju. Wykorzystano też aktualne osiągnięcia naukowe dostosowując go tym samym do współczesnych trendów i potrzeb.

Kandydaci na kurs muszą mieć ukończone 18 lat, wykształcenie na poziomie średnim, 2-letni staż w zespole ćwiczebnym poświadczony przez stosowne organizacje /klub/. Na pierwszych zajęciach kursanci poddani zostaną sprawdzianowi praktycznemu w celu określenia umiejętności na etapie początkowym.

Kursy zawodowe na stopień Instruktora w każdej dyscyplinie składają się zawsze z dwóch części:
- ogólnej - teoretycznej
- specjalistycznej - (zakończonej egzaminem)
Kursy odbywają się w systemie weekendowym.

W przypadku przystąpienia tylko do części ogólnej uczestnik ma dwa lata na zrobienie specjalizacji. Po upływie tego czasu okras ważność tej części wygasa.

Zajęcia obejmują:

• teorie i metodykę treningu siłowego
• anatomię
• fizjologię
• biomechanikę
• dietetykę i suplementację
• psychologię
• sędziowanie w kulturystyce

Zajęcia na kursie prowadzone są przez pracowników wyższych uczelni, doświadczoną kadrę trenersko-instruktorską.
Czas trwania szkolenia: 8 weekendów. Szczegółowy harmonogram zajęć będzie podany na spotkaniu organizacyjnym w dniu rozpoczęcia kursu.

Każdy ze słuchaczy zobowiązany jest posiadać strój sportowy, odpowiedni do charakteru zajęć. W czasie prowadzenia zajęć należy przestrzegać zasad bezpieczeństwa i higieny obowiązujących w kulturze fizycznej.

Warunkiem ukończenia kursu jest:

• Udział w zajęciach praktycznych i teoretycznych;
• Wykazanie się teoretyczną i praktyczną znajomością przedmiotu;
• Znajomość systematyki ćwiczeń i metodyki ich nauczania;
• Zaliczenie sprawdzianów teoretycznych i praktycznych;
• Pozytywna ocena z egzaminu końcowego.

Egzamin końcowy składa się z części praktycznej polegającej na demonstracji wybranych ćwiczeń i ocenie techniki ich wykonania oraz na samodzielnym przeprowadzeniu fragmentu zajęć przez kursantów. Egzamin teoretyczny obejmuje zagadnienia wykładane w czasie szkolenia.

Po zakończeniu egzaminu i stwierdzeniu pełnej znajomości i opanowaniu programu przez uczestników szkolenia, zakończenie kursu odbywa się przez wręczenie uczestnikom zaświadczenia o ukończeniu danej specjalności upoważniającego do otrzymania legitymacji instruktorskiej. Dla tych uczestników kursu, którzy nie zdali egzaminu, ale są w stanie przygotować się w terminie późniejszym, organizowany jest płatny egzamin poprawkowy.

Otrzymane uprawnienia:
Państwowa Legitymacja Instruktora Sportu o specjalności kulturystyka